第一步，是把“乱码”当作信号，而不是障碍。每当你在购物清单、工作安排、社交沟通中遇到难以取舍的情况时，都可以尝试用一种简化的语言把问题降级成说得清的三段式框架：第一类需求，是“日常必需”，关乎基本稳定；第二类，是“体验提升”，让生活更高效、舒心；第三类，是“情境乐趣”，连接个人兴趣与情感的维度。通...